Trạm thiền trưa

Chương trình diễn ra online vào trưa thứ 5 hàng tuần trên icon

Trải nghiệm thử

Chương trình sắp diễn ra

calendar 12h30 Thứ năm - 25.06.2026 tag Chương trình hoàn toàn không thu phí
image

Sống trên đời sống, có mấy ai đoán định được tương lai, có mấy ai biết chuẩn bị cho mình tinh thần để đối diện những biến động, thách thức…

Bởi vậy, khi gặp trở ngại, gian nan và những điều bất ngờ không lường trước trên đường đời thì điều gì, yếu tố nào quyết định một người có thể vượt qua mà vẫn giữ vững tâm thế, sáng suốt thậm chí là chẳng vướng chút âu lo mà bình yên qua “cơn sóng cả”?

Bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho riêng mình với TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE vào ngày 25.06.26 với chủ đề “TẠM BIỆT ÂU LO”.

image

THỞ để trải nghiệm, THỞ để cân bằng, THỞ để trở về với tĩnh tại và an nhiên, THỞ để mang về thông thái, yên lành… ở ngay đây, ngay lúc này – như vốn có! Hẹn gặp bạn ở nơi ấy, cùng nhau!”

Chương trình đã diễn ra

image
image
image
image
image
left
right

Phản hồi từ người tham gia

“Mình rất xúc động với giờ thiền trưa nay của trạm thiền trưa về “Vở kịch cuộc đời”. Mình đã lùi lại và ngắm sân khấu cuộc đời của những kẻ dại khờ trong đó có mình, nơi vở kịch đang diễn ra. Mình có đang áp đặt cách những người khác phải diễn theo cách của mình muốn hay không? Mình lựa chọn vai diễn nào? Diễn vai để người ta nhớ mãi hay để phải nói lời giá như, biết thế. Và hơn tất cả mình cảm thấy may mắn khi mình còn được diễn và tự do lựa chọn vai diễn của cuộc đời mình. Biết ơn trạm thiền trưa và Innerspace rất nhiều! ❤️❤️❤️”

Vân Hương

“Nội dung dẫn thiền nhẹ nhàng, âm thanh tuyệt vời, em chưa thực hành thiền mở mắt bao giờ nhưng em thấy rất hay ạ.”

Nguyễn Thị Bích Ngọc

“Đúng điều mình đang cần. Mình được chạm tới những hối hận đang âm ỉ hút đi sức mạnh và tự do, và được chữa lành nó. Cảm giác thật nhẹ nhõm, bình an. Mình là tự do và bình an. Làm mọi thứ với ý định tốt đẹp thì sẽ không còn hối tiếc. Tất cả những sai lầm quá khứ là một phần nhỏ trong bức tranh cuộc đời. Mình chọn nhìn vào tổng thể, còn nhiều điều quan trọng hơn. Không kỳ vọng hoàn hảo thì không có hối tiếc.”

Nguyễn Thị Quỳnh Hương

“Biết ơn chương trình với trải nghiệm thiền giá trị hôm nay. Mình nhận ra rằng khi có thời gia rảnh, mình sẽ dành thời gian để hiện diện chính mình thay vì những giải trí mất thời gian mà mình không còn tỉnh thức cho chính mình.”

N/A

“Đây là lần đầu tiên em tham gia chương trình này và em cảm thấy rất hài lòng về chương trình, ngồi nghe em cảm thấy rất lòng mình thanh thản, có thể trút bỏ một phần lo âu vẫn đang dằn vặt bản thân. Em thực sự cảm ơn Ban tổ chức đã tổ chức chương trình này ạ.”

Phạm Thị Ngọc Diệp

left
right