Chương trình diễn ra online vào trưa thứ 5 hàng tuần trên 
Trải nghiệm thử
Chương trình sắp diễn ra
12h30 Thứ năm - 08.01.2026
Chương trình hoàn toàn không thu phí
“Vui – buồn, háo hức – thất vọng, ức chế hay giận dữ dường như ngày mỗi ngày thêm ghé lại. Có những khi vừa mừng vui đó bỗng chốc đã hóa u sầu, mỏi mệt. Có những khi vừa chạm tới yên bình thì ngay tiếp đó là lo lắng, bất an ùa tới… Và…. người cứ thế chông chênh, cứ vậy than thân hay trách cứ… Một mối tơ rối – gỡ không ra lối.
THƯ THÁI với HƠI THỞ vào trưa thứ 5 ngày 30.11.23 bạn và tôi, chúng ta cùng trở lại với sự thư thái chỉ với một phương pháp giản đơn nhưng vô cùng hữu dụng – THỞ.
THỞ để trải nghiệm, THỞ để cân bằng, THỞ để trở về với tĩnh tại và an nhiên, THỞ để mang về thông thái, yên lành… ở ngay đây, ngay lúc này – như vốn có! Hẹn gặp bạn ở nơi ấy, cùng nhau!”
Chương trình đã diễn ra
Phản hồi từ người tham gia
