Workshop: Định hướng cho tôi
-
Thời gian thực hiện: 22/2/2025 -
Đơn vị: Trường đại học Nguyễn Trãi -
Quy mô: Workshop 01 buổi
Giữa những băn khoăn của tuổi trẻ về việc học, tương lai và ý nghĩa cuộc sống, chương trình “Định hướng cho tôi” mở ra một khoảng lặng để sinh viên có cơ hội quay về với chính mình, lắng nghe những câu hỏi quan trọng từ bên trong và khám phá những giá trị sẽ dẫn đường cho hành trình trưởng thành.
Thông qua các trải nghiệm tương tác, thực hành thư giãn, suy ngẫm và chia sẻ trong một không gian an toàn, người tham dự được khơi mở sự thấu hiểu bản thân, nhận diện những nhu cầu sâu xa và kết nối với những phẩm chất tích cực vốn có. Từ đó, các bạn trẻ xây dựng được sự tự tin, tinh thần kỷ luật và thái độ sống có trách nhiệm, đồng thời tìm thấy động lực để sống tử tế, phát triển bản thân và đóng góp tích cực cho cộng đồng.
Cùng Ngắm nhìn những
Hình ảnh nổi bật
Cảm nhận
của người tham gia
Có thể
bạn quan tâm
Triệu việc tốt
2016 - 2017
Trong bối cảnh tốc độ thay đổi và áp lực công việc ngày càng cao, chương trình “Lãnh đạo từ bên trong” được thiết kế như một khoảng dừng để các nhà lãnh đạo có không gian nhìn lại chính mình, khai mở sự lắng nghe sâu sắc và thực hành nghệ thuật lãnh đạo dựa trên sự hiện diện và hiểu mình.
Thông qua các thực hành như thiền chánh niệm, viết phản tư, chia sẻ nhóm và hoạt động thể nghiệm cảm xúc, người tham dự được mời gọi quay về kết nối với giá trị cốt lõi và mục đích cá nhân, từ đó nâng cao chất lượng dẫn dắt đội ngũ.
Nâng cao sức khoẻ tinh thần cho bệnh nhân ung thư
2017 - hiện tại
“Những bông hoa nhỏ trao tay, những câu yêu thương được trao đi và cả những tổn thương lòng như được chữa lành. Lời nói hay bất kể hành động trách móc, chì chiết lẫn nặng lời dần biến mất trong trí óc thường ngày của mình. Mình cảm nhận rõ hơn sự nhẹ nhàng trái tim biết yêu thương, biết ơn cuộc sống, biết ơn sự gặp gỡ, biết ơn “Thiền sáng tạo” đã mang tới. Biết ơn và biết ơn rất nhiều!”
Inner Green
2012 - hiện tại
Trong bối cảnh tốc độ thay đổi và áp lực công việc ngày càng cao, chương trình “Lãnh đạo từ bên trong” được thiết kế như một khoảng dừng để các nhà lãnh đạo có không gian nhìn lại chính mình, khai mở sự lắng nghe sâu sắc và thực hành nghệ thuật lãnh đạo dựa trên sự hiện diện và hiểu mình.
Thông qua các thực hành như thiền chánh niệm, viết phản tư, chia sẻ nhóm và hoạt động thể nghiệm cảm xúc, người tham dự được mời gọi quay về kết nối với giá trị cốt lõi và mục đích cá nhân, từ đó nâng cao chất lượng dẫn dắt đội ngũ.